超実践！！オニ姫のダイエット村
オニ姫のダイエット村はそよ風が管理しています。健康的にダイエットを志し、スリムな体型や減量に成功する方が少しでも増えることを願っています。この村で楽しんで下さい。
ショートケーキが食べたい！
イチゴのショートケーキ1個２５０kcalです。今日はおやつにイチゴのショートケーキが食べたい！
でも、食べすぎはイヤ！そんな時はやっぱり食事の量を減らしたいと思いませんか？
でもカロリー計算は面倒ですよね。それならこんな朝食は如何ですか？

【朝食1】
ファットレスキュー1袋　・バナナ110 ・ぽっかぽか茶6Kcal　合計171 Kcal

テーマ:おいしく食べてダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット

2009/01/04(日) 18:11:54| ダイエットレシピ| トラックバック：0 コメント：0
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